Как снять усталось
Быстрый и действенный способ

Если вы чувствуете себя разбитой и ощущаете подавленное состояние, вам поможет очень простой, но в то же время довольно действенный метод.

Побалуйте себя водными процедурами! Вода очищает не только тело, но и сознание!

Сейчас в моде талассотерапия. Пожалуйста-элементарный метод для домашнего использования - морская ванна. Наполняем ванну теплой водой (примерно 38 градусов) и высыпаем примерно полкилограмма крупнозернистой морской соли. Всего 15 минут и эффект потрясающий! Кожа становится гладкой, упругой и эластичной как у младенца.

К тому же соленая вода обладает сильным очищающим воздействием, снимает негативные эмоции.

Принимая ванну, представляйте, что все плохое растворяется и уходит.

Читайте также статью "Целебная сила воды" здесь , другие способы выхода из стресса и избавления от негативных эмоций вы можете прочитать здесь