Здоровье Близнецов

Близнецы обладают достаточно хрупким здоровьем. Их живая, беспокойная натура особенно подвержена нервным болезням: Они не умеют расслабляться, что чревато переутомлениями, бессонницей, нервными срывами, аллергией, головными болями. Кроме того, подвижный и порой даже экстремальный образ жизни Близнецов делает их больше, чем других, подверженным несчастным случаям, болезням кишечника, ревматизму и различным травмам. Чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, Близнецам необходимо быть менее беспечными в вопросах здоровья и самое главное – научиться хоть иногда отдыхать. Если они не следят тщательно за своим здоровьем, то у них могут развиться болезни желудочно-кишечного тракта или легких. Страдают они также от ревматизма, артрита и мигреней.

Организм

Близнецы управляют плечами, предплечьями, кистями и легкими. Представители этого знака обладают красивыми предплечьями и кистями. Они ловки, проявляют хорошую координацию, часто отличаются в спорте и танцах. Близнецов часто называют «мастерами на все руки», они чувствуют себя лучше всего, занимаясь множеством проектов с большим количеством партнеров. Близнецы долго выглядят молодо.

К сожалению, Близнецы предрасположены к инфекционным заболеваниям верхних дыхательных путей, бронхитам и астме. В периоды стресса они могут задыхаться, страдать от гипервентиляции или нехватки кислорода. Они также предрасположены к растяжениям и переломам, особенно костей плеч, предплечий и кистей. Шишки, порезы, ссадины и синяки — их частый удел.

Близнецы управляют нервами, поэтому представители этого знака бывают возбудимыми и нервными. Они блуждают между отчаянием и эйфорией, «живут на нервах». Покровителя Близнецов Меркурия всегда связывали с дыханием, мозгом и всей нервной системой. Он также управляет тонкой связью между душой и различными частями тела, поэтому настроение Близнецов сильно влияет на их физическое состояние. Беспокойство и нервозность буквально приводят к болезням.

Здоровое питание

Покой для Близнецов — не просто нечто приятное. Он необходим им для сохранения здоровья. Расходуя массу психической энергии, они должны не жалеть времени на расслабление, отдых, успокоение натянутых нервов. Кофе и другие стимуляторы только ухудшают положение, их следует избегать. Успокаивающий эффект оказывает чай из трав.

Близнецы склонны есть на бегу, они часто питаются чем попало. Для сохранения энергии и бодрости им требуется полноценная пища. Многие Близнецы плохо переносят обильную и редкую еду; им гораздо полезнее четырехразовое питание.

Клеточная соль Близнецов — хлорид калия, из которого образуется фибрин крови, органов и тканей тела. Нехватка этого минерала приводит к возникновению тромбов и ухудшению кровообращения. Хлорид калия также улучшает проходимость легких и бронхов. Им богаты аспарагус, зеленый горошек, помидоры, сельдерей, морковь, шпинат, апельсины, персики, сливы, абрикосы и канадский рис. Для укрепления нервной системы Близнецам полезно есть грейпфруты, миндаль, вареную рыбу, моллюсков, виноград, яблоки, изюм. Салат и цветная капуста помогают бороться с бронхитом. Для укрепления костей Близнецам требуется кальций, превосходными источниками которого являются молоко, пахта, прессованный творог.

Близнецам следует защищать грудь в холодную погоду и воздерживаться от курения. Табак не только наносит вред легким, но и ухудшает кровообращение в предплечьях и кистях. Близнецам полезно заниматься дыхательной гимнастикой по системе йогов, помогающей расслабляться и вентилировать легкие; для укрепления рук рекомендуется играть в теннис и пинг-понг.

Витамины

Близнецы дают проекцию на область плеч, лопатки и ключицы, кисти рук, предплечье, верхние ребра, легкие, трахею, бронхи. Также Близнецы отвечают за состояние нервно-двигательной системы, капилляры и усвоение кислорода кровью. Для профилактики им рекомендуется дыхательная гимнастика, полноценный сон и отдых. Наиболее важными являются витамины С, Д. Рекомендуется пища, богатая кальцием — молочнокислые продукты, яйца, крупы.

Как лечить

Близнецы склонны к заболеваниям верхних дыхательных путей (различные ОРЗ) и верхушек легких. Им надо закалять данные органы, совершать дыхательные упражнения, чаще прогуливаться в хвойных и березовых лесах и заниматься простым спортом, развивающим дыхательные пути (бег трусцой, теннис), однако никак не в залах, а на природе. Табакокурение близнецам вредит больше чем остальным. Следует оберегать от простуды также поясницу: радикулит – отнюдь не такое уж у них редкое явление.

Близнецы нуждаются в сне, чтоб возвратить форму. Вот вам успокоительный чай: (цветок огуречника 10 грамм, цветок мелиссы 15 грамм.) Взять горсть смеси на литр кипятка. Настоять. Пить по половине стакана несколько раз в сутки.



Поделиться с друзьями:

Зодиакальный гороскоп:

Овен

21 марта — 20 апреля

Телец

21 апреля — 20 мая

Близнецы

21 мая — 21 июня

Рак

21 июня — 22 июля

Лев

22 июля — 23 августа

Дева

23 августа — 23 сентября

Весы

23 сентября — 23 октября

Скорпион

23 октября — 22 ноября

Стрелец

22 ноября — 21 декабря

Козерог

21 декабря — 20 января

Водолей

20 января — 19 февраля

Рыбы

19 февраля — 20 марта